1:1 Life Coaching & Breathwork
Im Leben begegnen uns oft immer wieder die gleichen Herausforderungen – sei es z.B. durch toxische Beziehungen, grenzüberschreitende Vorgesetzte oder wiederkehrende Konflikte im familiären Umfeld.
Mit tiefgehenden Fragen analysiere ich, woher das Thema kommt und wo wir ansetzen dürfen. Dabei beziehe ich den Körper und die Seele bewusst mit ein. Ziel ist es, die eigene Energie so zu verändern und zu verkörpern, dass neue, gesunde Dynamiken entstehen können.
Nach einem klärenden Gespräch lösen wir das Thema nicht nur auf mentaler, bewusster Ebene, sondern auch auf körperlicher und unbewusster Ebene. Durch Atemarbeit (Breathwork) und Reiki dürfen alte emotionale Wunden sowie energetische Blockaden, die im Körper gespeichert sind, gelöst werden.
Ziel der Arbeit ist es, zurück in die Selbstermächtigung zu finden und den Kreislauf unerwünschter Erfahrungen zu durchbrechen.
Für wen geeignet?
Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die sich festgefahren fühlen und bereit sind, alte Muster zu durchbrechen. Für Menschen, die offen für Energiearbeit sind.
Mögliche Themen können sein:
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sich besser abgrenzen lernen
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mehr Selbstliebe entwickeln
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sich authentisch zeigen
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die eigene Weiblichkeit stärken
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Vertrauen in sich selbst und in das Leben entwickeln
- die eigenen Herausforderungen aus einer neuen Perspektive wahrnehmen
- Trauer verarbeiten und emotionale Wunden aus der Vergangenheit heilen
Personal Training Pilates & Dance
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Feedbacks:
Die Möglichkeit bei Nicole ein persönliches Lifecoaching zu bekommen, hat mich innerhalb kurzer Zeit auf eine persönliche Ebene gebracht, die ich schon längere Zeit versucht hatte zu erreichen. Ich war in einer ziemlich herausfordernden Lebensphase und empfand es sehr schwierig, auch mit „fachlicher“ Unterstützung, langfristig wieder in meine innere Balance zu kommen.
Durch das Coaching mit Nicole und ihrem Wissen, welches sie einleuchtend vermittelt, gelingt es mir immer schneller zu meiner inneren Bewusstheit und damit in die Ausgeglichenheit wieder zurückzukommen. Ich fühle mich bei Nicole gut aufgehoben und habe das Gefühl, dass sie mein Anliegen auf Anhieb versteht und die Problematik erkennt. Mit Empathie, Einfühlsamkeit und der richtigen Portion an Motivation, weiss Nicole wie man die notwendigen Bereiche genauer betrachtet und an die bestehende Blockade herangeht. Durch präzise und klare Übungen, habe ich schon in wenigen Wochen starke positive Veränderungen – in gefühlt immer wiederkehrenden und festgefahrene Situationen meiner Lebensbereiche – feststellen können. Diese Erkenntnisse motivieren mich, weiter mein Bewusstsein und die innere Intuition zu stärken.
Dank Nicole’s Unterstützung lerne ich eine ganzheitliche Balance, sowohl durch innere als auch körperliche Aktivität, in meinen Alltag immer bewusster und zentrierter zu integrieren. Vielen Dank, liebe Nicole!
Seit ich das Coaching mit Nicole begonnen habe, konnte ich enorm viele positive Veränderungen in ganz verschiedenen Lebensbereichen feststellen. Nicole hat mir mit ihrer sehr einfühlsamen, ehrlichen und vertrauensvoller Art und durch ihr sehr professionelles Coaching gezeigt, wie ich selber Wege finden kann um eigene Probleme zu erkennen und diese auch für mich selber zu lösen. Sehr beeindruckend war für mich, wieviel positive Energie Nicole mit ihrem Coaching weitergeben zu vermag. Seither gehe ich mutiger, entspannter und aber auch kraftvoller durch die Welt und versuche mich immer wieder mittels positiver Affirmationen und Meditationen zu erden.
Nicole hat jedoch nicht nur mir zu mehr Selbstwertgefühl verholfen, sondern auch meinem Sohn, welcher zuvor sehr schüchtern war und unter starken Magenproblemen litt.
Danke Nicole, dass du mir und meinem Sohn alle Wege geöffnet hast, damit wir unsere innere Kraft zurückgewonnen und mehr Selbstvertrauen erlangt haben! Meine Kinder und meine gesamte Familie haben den positiven Wandel gespürt und dafür bin ich dir, liebe Nicole, einfach unglaublich dankbar!
Ich möchte mich zuerst von tiefem Herzen bei Nicole bedanken für die tolle Arbeit, die sie bei mir geleistet hat.
Situationen in meinem Alltag hatten sich wiederholt. Ich hatte einige Blockaden in Beziehungen gespürt, bis ich irgendwann an einem Punkt angelangt war, wo eine tiefe Arbeit erforderlich war. Nicole hat klare Ziele gesetzt und diese wurden auch in wenigen Sitzungen erreicht.
Nicole hat unglaublich viel Energie und positive Ausstrahlung, welche sie mir weitergegeben hat. Ihre Gedanken geben Klarheit und neue Perspektiven. Ich konnte somit einiges aus meiner Kindheit anders betrachten und eine neue liebevolle Verbindung zu meinem inneren Kind aufbauen. Ich konnte mich von negativen Energien aus meiner Kindheit befreien und meinem Vater vergeben, der aus meiner Sicht damals nicht gut für mich sorgte.
Nicole ist kreativ und hat divese Behandlungstechniken angewendet, die mich sehr angesprochen haben. Ausgewirkt hat es sich insofern, dass ich nun besser verhandle und viel besser zwischenmenschlich meine Bedürftnisse kommunzieren kann. Ich habe gemerkt, dass ich dadurch auch komplett andere Menschen anziehe.
Von Herzen danke!
Eine Freundin hat mir von Nicole erzählt. Das erste mal hatten wir ein telefonisches Gespräch um zu schauen was meine Bedürfnisse sind und so konnte Nicole auch einschätzen, ob sie mich begleiten kann.
Während der Coaching-Sitzung habe ich Nicole als sehr zuverlässig, kompetent und reflektiert empfunden. Nicole hat mein Prozess mit Professionalität und Feinfühligkeit begleitet. Ich habe gemerkt, dass sie Erfahrung damit hat. Ich habe mich sehr wohl mit ihr gefühlt und ich habe schnell den Sinn für mich persönlich gefunden.